こんにちは！

何事も『過ぎる』と、よくないことがおこりますね。
環境もそうですが、身体にも影響があります。
ほどほどに、丁度良いが一番だと思います。

今日の内容は【90分コース】
久しぶりな方や、慢性的に身体がしんどい人に多く出るコースですね。
それについてお話ししようと思います。

【90分コース】
全身をくまなく揉みほぐしていくコースとなります。
基本的にやる部位としたら、脚、腰、肩、首、尻（肩甲骨）、腕、頭　です。
揉まない所はないって感じです。

一度でこの体をどうにかしたいという方にオススメですね♪

90分の中で、ストレッチを加える方も増えてますし、
僕らもちょっとだけストレッチを入れたりもする万能なコース。
お久しぶりな方はまずこちらを☆

和美さび処　　利休　横川駅店

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