こんにちわみなさん。

以前ダイエットに挑戦してた澤江です。

前回の途中経過は

あまりにも悲惨な結果・・・。

ホントに無理なダイエットはダメなんだと実感しましたね。(T_T)

それから、2か月ほどたったある日。思い出したかのように体重計に乗りました。

いちお食生活には気を遣ってはいましたが、結果は・・・。

なんと、痩せてる！？

このまま70キロぐらいまで、ダイエットしていきますよ！(^_-)-☆

運動、食事制限、糖質抜き、バナナetc

いろいろダイエットの種類があって何をしたらいいのかわからないです・・・。

ですが、僕は頑張りますよ！！！

では、またいつか来る途中経過の日まで・・・。