新年あけました、今年もよろしくお願いいたします。

2017年、始めたい事ですが…

今年こそダイエット成功させます！

今までも何度か挑戦したもののすぐあきらめたりと、弱い自分がいたので続かず終わりました。

ですが、今年は女子力を磨くと抱負で言いましたので、実行したいと思います。

今取り組んでいるのは、夜ご飯はお米を食べない事です。

まだ効果は出てないですが…

これから取り組みたいのは半身浴ですね。

シャワーで済ますことが多いのでまずはお湯に浸かって代謝をあげたいと思います。