皆さんこんにちは(^O^)／

ハロウィンも終わって11月！

11月もあっという間に過ぎればもうクリスマスですよ！！

そしてクリスマスが終わればすーぐ年明けちゃいますね！！！

いやあ、やることがたくさんです(*_*)笑

この時期はお仕事が忙しい方も多いですよね。

そしてさらに寒くなることによって身体が冷えやすくなり、

筋肉も固まりやすいです(+o+)

凝りが悪化しやすい時期ですね。。

ですがお客様のお話を聞くと、

忙しいあまり、ゆっくりお風呂に浸かれない、

シャワーで済ませてるという方も多数！！

わたしもそうなってしまうことがあるのですが、

そこで最近わたしがハマっているものが

蒸しタオル

です(^O^)／

水で濡らしたタオルをしっかり絞って、

それをレンジで1分ほどチンします★

そして顔・首・肩などにあてて使っています！

眼精疲労のある方は目にあてるとかなりスッキリします(^^)

そのあと保冷剤などで冷やしてあげると、

温度の変化で血管が広がったり縮んだりして血行が良くなりやすいですよ★

利休でも眼精疲労のあるお客様にしております(^^)/