ストレッチって・・・

   2018/03/11

ストレッチはやった方が良いとわかってはいるけど・・・

 

 

こんな人多いんじゃないでしょうか。

世の中いろんなストレッチの方法が紹介されています。

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1分でできるストレッチ。

○○しながらストレッチ。

などなど・・・

 

 

日常生活において可能なストレッチはいくらでもあると思います。

けどなぜ出来ないか。ここまで読んだ方はおわかりですかね。

 

ヒントは、身体の問題じゃなく、心の問題です♪

 

和美さび処  利休 横川駅店

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店舗名 横川駅店
住所 広島市西区横川町3丁目2-36 フレスタ横川店2F
電話番号 082-942-0039

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