開脚前屈 vol.2?!~はやし~

 

こんにちは!

前回の丸鶴君のブログ楽しそうでしたね(^_^)/

 

あんなに写真を載せたことはないのではないでしょうか??

僕もあんな幸せな記事が書ければ良いのですが・・・

 

 

(~_~;)

 

 

っと気を取り直して

 

開脚前屈進捗報告

2ヶ月目突入!!

 

!cid_15dab04d2ce9fb9831b1

 

 

こ、これは・・・

 

結構良いんじゃないでしょうか<`~´>

 

比較写真↓↓↓

 

!cid_15dab04ee8e2231aa1d2

 

 

余裕が伺えますね~♪

(た、体重のせいか、かかとが痛いので、タオルを挟んでいます・・・(‘_’))

 

やはり以前も書いたのですが

 

 

腰痛が楽になっています!

これは確実にッ!!

 

腰を伸ばして、硬めないのと

骨盤周りの柔軟性を高めることにより

腰に負担が掛からなくなってきて

更に開脚の左右差も減ってきています(^_^)

バランスが良くなってきています♪

 

床に顔が付くのもすぐソコっ?!

 

====================================================================================

店舗名 八丁堀店
住所 広島市中区八丁堀14-10新八丁堀ビル301
電話番号 082-962-0209

====================================================================================

  • にほんブログ村 健康ブログ 整体へ
  • FC2ブログランキング
  • リラクゼーション ブログランキング
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

この記事へのコメントはこちら

メールアドレスは公開されませんのでご安心ください。
また、* が付いている欄は必須項目となりますので、必ずご記入をお願いします。

内容に問題なければ、下記の「コメント送信」ボタンを押してください。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)