本格的な雨ですね・・・

いや、ここでめげちゃぁいけない！

雨でも良い所はあるはずだ！

・・・みなさんありますか？雨の日の良い所(笑)

今日の午前中に中国地方も梅雨入りしたという事で、

梅雨にまつわる話をしたいかなと思うのですが、

雨の日では髪の毛がうねったり、広がったりする。という話を

よく聞きます。これって髪にダメージがあるからなんですって！！

髪にダメージがあるとキューティクルが剥がれ、髪本来の水分が失われ、

逆に外部から必要以上に水分が入り込んでくるからうねったり、

広がったりするみたいですよ？

なるほどね～

身体の不調なども１つの原因として、湿気があげられてますね。

湿度が高いと、汗をかいても蒸発しないから体温調節が難しい。

暑いから水分をこまめに摂るけど、水分代謝が上手く行われないから

身体がむくみやすい等、様々。

あっ、私事ですが先日雨どいの詰まりを修繕しましてね、今日上手く

流れてくれるといいのですが・・・今までは変なところから雨水が

溢れてきてちょっと迷惑していたので。

と、このように外部からのテコ入れも必要な状態というのもありますので、

利休ではそんな方たちもお待ちしております。リンパを流し、詰まりを取り、

筋肉を活性化！それだけでずいぶんと変わる人もいらっしゃいます。

雨の日とどう向き合い、付き合っていくか。過ごし方ひとつで感じ方や捉え方が

変わると思います。自分に合った健康法、探してみてください♪