私のストレス解消法~恒松編~

   2017/04/14

皆さん、こんにちは。

新学期も始まり、なんとなく新しい気分で過ごしております。

桜もとっても綺麗ですね。

 

私のストレス解消法・・・いろいろありますが、

一番は仲の良い友達と過ごす時間でしょうか。

お酒を飲みながらたわいもない話で笑って過ごすのが、

とても居心地の良い時間です。時間を忘れてしまうので、

びっくりするほど長時間になってしまいますが・・(笑)

少々睡眠不足でも、心はいつも元気になっています!!

あとは、、ドライブですね。好きな音楽を聴きながら、歌いながら、、

運転するだけでもスッキリするから不思議です。

心が疲れないように、身体のメンテナンスも大事にしています。

ヨガや、利休のほぐし整体も定期的に通うことで、常にリフレッシュしてストレスを溜めないようにしています。

sakura

  • にほんブログ村 健康ブログ 整体へ
  • FC2ブログランキング
  • リラクゼーション ブログランキング
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

この記事へのコメントはこちら

メールアドレスは公開されませんのでご安心ください。
また、* が付いている欄は必須項目となりますので、必ずご記入をお願いします。

内容に問題なければ、下記の「コメント送信」ボタンを押してください。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)