絶品!秋の味覚 ~林田編~

 

寒さよりも花粉の辛い時期がやってまいりました。花粉症持ちとしては毎年辛いです。

秋の味覚ですが、やっぱりですかね。栗ご飯とか、モンブランとか

 栗の美容効果

・ニキビの予防・改善 ・肌色改善、ツヤのあるお肌に

・肌の新陳代謝を整え、ハリのあるお肌に 

・肌老化やシミを防ぐ ・美白効果

疲労回復や、便秘・冷え性改善など。

食物繊維も多く含まれていて、女性にはうれしい食べ物ですね。177

  • にほんブログ村 健康ブログ 整体へ
  • FC2ブログランキング
  • リラクゼーション ブログランキング
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

この記事へのコメントはこちら

メールアドレスは公開されませんのでご安心ください。
また、* が付いている欄は必須項目となりますので、必ずご記入をお願いします。

内容に問題なければ、下記の「コメント送信」ボタンを押してください。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)